私のプロフィール

オホーツク方面

（帯広にも住んでいた経験があります）

４０代半ば

テニス、登山、洋裁、ミニバレー

４人家族（夫、娘２人）

体調を崩してから添加物の入った食品は極力とらなくなりました。

小麦、コーヒーは自分の体調には合わないことに気づき、こちらもなるべく控えています。

ですが、色々な方との食事を楽しみたいので「食べない」とは決めず、臨機応変に対応しています。

食べ物に関しては、何事もやりすぎず、周りの方々との調和を大切にしています。

体調を崩して以来、最も大切にしているのは心のあり方であり、自分に嘘をつかず自然体で生きることです。

ストレスなどの感情は内臓にダメージを与え、気づかぬうちに身体を蝕みます。このことに体調を崩して初めて気づきました。

体と心の両方元気であることが、自由で軽やかな毎日を過ごす秘訣だと思っています。

• 嗅覚反応分析士
• アロマハンドFABセラピスト
• 洋裁士
• 調理師免許
• フラーレンクリエイター

洋裁士の資格を活かして、メルカリにてお子様向けのエプロンの販売をしています。

サロンには大人向けのエプロンやコースターを置いています♪